Gálffy Anna

Gálffy Anna

Székesfehérvár

Miben tud segíteni?

  • hasizmok extrém eltávolodása
  • extrém gyenge gátizmok
  • extrém feszes gátizmok
  • süllyedés (méh, hólyag)
  • izületi panaszok (artritisz)
  • sérv (köldök, hasfali, rekeszizom)
  • derékfájás
  • csuklófájás
  • gerincsérv
  • hasműtét előtt/után
  • várandósság
  • császármetszés után

Bemutatkozás

Gálffy Anna vagyok, háromgyerekes édesanya, RTM oktató és kangatréner.

Számomra elképzelhetetlen volt, hogy a sporthoz bármi közöm legyen, ráadásul hivatalosan. Ehhez képest már 2016 óta az a munkám, hogy hozzám hasonló nőket mozgatok, saját példámmal előttük megmutatom, hogy a szakszerű és biztonságos edzés mennyit ad.

Évekig tanultam elméletet, gyakorlatot, néha könnyen haladtam, néha elakadtam és ismételtem. Fejlődtem, visszaestem, újrakezdtem.
Az online rendszerben indulásomkor kilenc hónapos a legkisebb gyerekem, kb 25 kg a túlsúlyom, szoptatok, 4 fajta sérvem és néhány ízületi kihívásom van, de itt vagyok és csinálom.

Mert működik.

A Módszer, a közösség, az életmód hozzásegít, hogy élhető példát mutassak a számomra legfontosabbaknak: a gyerekeimnek.

Teremben Székesfehérváron és Pétfürdőn tartok órákat, és most már itt is elérhető vagyok.

Kétszer már megcsináltam, harmadszor is meg fogom. Jössz velem?

Anna óratípusai és kurzusai

RTM hasizom regenerálás

RTM hasizom regenerálás

Az RTM szétnyílt hasizom regenerálás az eltávolodott hasizmok, a mélyizmok és a testtartás rehabilitációjára fókuszál, figyelembe véve a posztnatális - azaz a szülés utáni – testi változásokat is. Bármikor csatlakozhatsz online kurzusainkhoz, ahol akkor tornázol, amikor szeretnél. Az RTM Standard 4-hetes blokk már 15.900,- Ft-tól elérhető, amely online konzultációt és a gyakorlatok testre szabását is tartalmazza. Az RTM Prémium 18.900,- Ft-ért még több egyéni támogatást és folyamatos szakértői utánkövetést kínál. Válassz igényeid szerint!

BŐVEBBEN

Anna bemutatkozása

Elérhetőségei

Gálffy Anna Gálffy Anna Őt választom!

Új keresés indítása